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怀孕后期吃鱼的好处

发布时间:2019-09-13 04:03:36

  英国布里斯托尔大学最近进行的一项调查显示,孕妇在怀孕后期经常吃鱼可以加速宝宝的成长,减少新生儿体重不足的发生几率。

  研究人员在对英国西南部的1.15万名怀孕的 准妈妈 进行了追踪调查后得出上述结论。他们让志愿者从怀孕后第32个星期开始详细记录她们吃鱼的食用量,结果发现吃鱼越多的妇女,她们生下的新生儿体重不足的情况就越少。

  在此期间没有吃鱼的妇女的新生儿体重不足的发生几率为13%,正常情况下这一几率为10%。研究人员认为,鱼体内富含的 -3脂肪酸有助于胎儿的健康成长。以前曾有研究认为脂肪酸可能会延长孕期,而这次研究人员没有发现吃鱼和怀孕时间延长的任何关系。

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