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想变美睡前别做这几件事!会睡美容觉就会美美哒![多图]

发布时间:2019-10-09 00:32:28

晚上睡觉是必须的,晚上不睡觉,你也别想自己的皮肤能够好到哪里去了。长期的熬夜,伤身体,而且会非常影响肌肤的状态的。女人如果想要保持美丽的容颜的话,那么就千万别熬夜了,在睡前有些事情也别做,做了只会让你皮肤更糟糕的!

1、睡美容觉禁忌

1、睡前不洗脸

也许你从十几岁就已经听过这个说法,事实证明听妈妈的话没错。这个晚间护肤最重要的步骤可以去除毛孔的油脂、污垢、残妆,是防止细菌侵入表皮并生成痤疮的关键。随着年龄的增长,只用清水对付一下太过草率,清洁能力出色的洗面乳配合手指轻柔的按摩才够力,以便保证后面的滋养程序更加高效。

2、不经常更换枕套

你多久没有晾过枕套了?如果答案是“不记得了”,那么你应该注意这条建议。枕巾其实是最有机会长时间接触脸部肌肤的,想想它可能存有多少晚霜油脂、头屑、细菌,甚至口水。为避免肌肤感染或生成痤疮,专家建议每周应该更换一至两次枕巾。

3、粗糙的枕巾

单单经常换洗还是不够,枕巾的质量关乎着皱纹的产生、面部肌肤底层胶原蛋白的弹性、发丝的顺滑。百货商店的打折货通常都是粗棉制品,当你夜间来回翻动的时候特别容易拉抻娇嫩的肌肤,一旦胶原纤维损伤或断裂,就会形成不可逆转的皱纹。丝质枕套比较柔滑,不仅可以避免这个问题,而且丝绸的质地能够阻挡油份的渗透,就算蹭到睡眠面膜也不容易弄脏里面棉质的枕头。另外,丝绸的柔滑将减少因摩擦而引起的毛躁和断发,真是一举多得。

4、没有选对晚间护理品

大家都知道身体与肌肤在夜间进行自我修复,具有补水滋养功效的晚霜或面膜绝对不可或缺,第二天你一定会见到惊喜。

5、趴着或侧睡都不对

也许你也觉得十分苦恼,明明是平躺着入睡,醒来时的姿势什么样的都有。不用多说,这两个睡姿都容易挤压脸颊,导致肌肤松弛、眼睛浮肿,以及法令纹与鱼尾纹的加深。解决方法也不难,找一个大一些的枕头或者身体定型枕垫在膝盖处,可以防止睡着的时候来回翻身;睡前平躺并保持头部平高,用一些带有提升功效的眼霜将最大程度的减少浮肿。

6、睡眠不足

充足的睡眠才能保证身体进行良好的新陈代谢,肌肤才可焕发光彩。每天应该保证七至九个小时的睡眠,就算周末出去狂欢到凌晨,也应该及时补眠。

2、好的睡眠面膜

推荐产品1:理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜RMB235/75ml

推荐理由:淡蓝色的乳状质地,易于推开涂抹,延展性非常好,就像冰激凌一般。涂抹之后的肌肤非常顺滑,清爽不油腻!这款面膜的吸收性非常好,不会给肌肤增加负担,而且能令肤质恢复健康的水油平衡状态,舒缓肌肤并有效控油。敏感肌也可以放心使用。

推荐产品2:羽西灵芝生机焕活睡眠面膜RMB260/200ml

推荐理由:质地很细腻,轻轻一推就推开了,用量很省,一瓶也能用好久!一夜醒来,绽放红润好气色:肌肤感觉透亮有光泽,强韧有弹性,细致收毛孔,净透充满活力。

推荐产品3:倩碧水磁场晚安面膜RMB330/100ml

推荐理由:这款很润,吸收很快,而且好保湿,也能收缩毛孔,用完之后皮肤滑滑的,倩碧水磁场晚安面膜绝对是明星产品。涂抹后可直接入睡,倩碧水磁场晚安面膜会给肌肤充分的补水,迅速淡化皱纹,肌肤紧实呈现。

推荐产品4:奥蜜思新肌澈白晚安面膜RMB1100/30g

推荐理由:面膜的质地很温和成分也相对天然,敷完之后除了肌肤很水嫩很润滑之外,对皮肤也不会有刺激性,可以达到水油平衡的状态。给肌肤补充水分的同时还能美白和均匀肤色,非常喜欢呢。

推荐产品5:欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜RMB245/80g

推荐理由:欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜的质地是半透明状的,里面有白色的颗粒精华,涂在脸上逐一将精华按破按摩至脸部吸收,我是睡觉前涂的,第二天早上醒来发现皮肤真的提亮了很多!补水效果特好!推荐!

在睡眠之中,我们的皮肤其实会自我修复的,所以夜间的肌肤护理是很重要的,夜间皮肤的护理不能只追求涂得多,而应该在于均衡护理。夜间涂太多的护肤品只会加重皮肤的负担的,晚上还是应该洗干净脸好好的睡觉才对!不睡好觉,真的无济于事的!

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